今天晚上回到久违的学校游泳馆，开始恢复游泳了。
周四按摩的时候，按摩师傅说你们这些每天坐在电脑前面的人脊椎都不太好，得经常锻炼一下。我觉得这个挺重要，好几个兄弟颈椎都已经出状况了，赶紧就问啥锻炼最好。师傅介绍了几种方法，最好的还是游泳，看来经常游游是百利而无一害啊，不错不错。
游泳馆在奥运前半年的时候就封馆支援运动员训练了，上一张游泳卡就白搭了100多在里面。今天重回游泳馆，发现奥运还是有好处的，原来走廊里面剥落的墙皮现在变成瓷砖了，隔不远还有小装饰画，感觉好很多。更衣室里也重新装修，洗澡换成了感应喷头，热水也是哇哇地好，谁说奥运没啥好处，哈哈。
今天先游了1300米热热身，争取这次在游泳卡过期之前都把它用掉～
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